Анастасія. Як смачно їсти і худнути

Анастасія. Як смачно їсти і худнути

Health & fitness Kiyiv
Ukrainian 3 media/week.
165 тис +3
followers
21 тис
reach
2%
ER
-
response time
0
deals
0.0
rating
Select campaign @aprilparadise
Description

Змінюю мислення через харчування і спорт Мотивую через бісить Хакнула вік і тебе навчу Трансформаційний практикум 2.0👇 Співпраця @pr_aprilparadise

#ящитаю: 1 #мандарин: 1 #пиріг: 1 #різдвянийдекор: 1 #новогоднийстол: 1 #бисквит: 1 #мандариновыйпирог: 1 #святковийторт: 1
Follower Growth
Meida
Знаю безвідмовний спосіб прокачати жіночу енергію, бо наповнена жінка - це потужний магніт… Ви помічали, що коли на тобі гарний звабливий комплект білизни, навіть якщо зверху мішок з-під картоплі, відчуваєш себе Богинею? Отже, дівчата, йдемо наповнюватись в жіночий (а в результаті і чоловічий) рай - juliette_lingerie - улюблений простір спокусливої білизни, неймовірних купальників та оригінальних аксесуарів 1 тис 97
Цей різдвяний віночок буде прикрасою вашого святкового столу! А готується максимально просто і швидко 🍽️ ПИРІГ РІЗДВЯНИЙ ВІНОК: 0,5 кг листкового бездріжжового тіста Зелена суміш: 200г рикоти 100г замороженого шпинату 2 ст.л соуса Pesto 50г натертого пармезану 1 ст.д оливкової олії 1 помідор 100г твердого сиру жовток для змащування кунжут Приготування - простіше не придумаєш) Просто повторюй процес на відео Випікаємо при 190ʼ 40-45 хвилин 3 тис 52
У світі @хуеть яких проявлених, одухотворених self-made woman, левиць та інста самок, що закривають гештальти, розповідають про інсайти, дихають маткою… я просто жінка, і мені ЗБС І я себе взагалі не робила, мене зробили батьки і таке не ідеальне, але єдине і неповоторне життя МОЄ На яке гріх скаржитися Тому я радію і намагаюся радувати людей навколо себе – так і запишіть) P.S. якщо відкинути всю романтику, то щастя - це гормональний коктейль. Просто замішай свій💋 2 тис 42
Взимку в домі має пахнути мандаринами - аромат свята, затишку і дитинства 🍽️ МАНДАРИНОВИЙ ПИРІГ: 7 мандарин 1 ст.л борошна для форми 1 ст.л цукру Для тіста: 1 мандарин 2 яйця 40мл олії 250г борошна 150мл води 1 ч.л розпушувача цедра мандарина цукрозам Розрізаємо мандарини навпіл Присипаємо форму борошном та цукром, викладаємо половинки Змішуємо всі інгредієнти для тіста, заливаємо мандарини, відправляємо в духовку 180ʼ на 40 хвилин Приготуйте обов’язково і святковий настрій вам забезпечено🎅🏻 🍽️ TANGERINE CAKE: 7 tangerines 1 tablespoon of flour for the form 1 tablespoon of sugar For the dough: 1 tangerine 2 eggs 40 ml of oil 250g of flour 150 ml of water 1 teaspoon of baking powder tangerine peel sucrose Cut the tangerines in half Sprinkle the form with flour and sugar, lay out the halves of tangerines. Mix all the ingredients for the dough, pour in the tangerines, send to the oven at 180' for 40 minutes #мандарин #пиріг #різдвянийдекор #новогоднийстол #бисквит #мандариновыйпирог #святковийторт 13 тис 186
Я, звичайно, не психолог, але ця проста техніка справді діє. Просто замініть одне слово і подивіться на звичне під іншим кутом Це працює, спробуйте! Обійняла❤️ P.S хочу, щоб ці слова почули якнайбільше людей. За репост відео завтра розіграю sweet box і буде вам dolce vita💋 (дивіться в сторіс) 2 тис 96
Якщо у вас вдома стоїть машинка-автомат ви пратимете білизну в річці? Думаю, навряд Те саме для мене при сучасних досягненнях косметології боротися за красу маскою з огірків (ключове слово «для мене») Усі ми різні, кожен думає своєю головою. Хоча, підозрюю, у деяких вона для того, щоб їсти. Інакше не можу пояснити причину того, що мені, дорослій вже дівчинці прилітають безцінні #ящитаю - навіщо колоти обличчя, старіти треба красиво - не треба вам худнути, будете як швабра - не піднімайте штангу, будете як качок - усі ці ваші масажі фігня - що природно, то не потворно - зморшки це пам’ять про емоції та події Красиво – це коли із задоволенням дивишся у дзеркало Красиво - це коли ти здорова та енергійна Красиво – це коли в очах іскра! А іскру мою народжує відображення. Яке подобається. Коло замкнулося. Для пам’яті я маю альбом, гліцин і двох чудових дочок, які п̶р̶и̶н̶е̶с̶у̶т̶ь̶ ̶к̶е̶л̶и̶х̶ ̶і̶г̶р̶и̶с̶т̶о̶г̶о̶ нагадають про свої дитячі травми😆 А заломи на фейсі то зайве. Ну, принаймні, хай вони зʼявляться «папізже» Генетика та спосіб життя вирішують. Але те, на чому виїжджаєш у 25 вже не працює у 40. Настає час, коли потрібна допомога зали. І тут питання лише в можливостях та бажанні працювати над собою. Так, із віком краса – це праця, а не те, що відсипала природа. А ось це ваше “любіть свої зморшки” - виправдання лінощів, жаба через відсутність можливостей і спроба вдертися в чужі кордони. Як думаєте, варто поборотися за молодість? Які методи вам прийнятні: косметика, ін’єкції, а може скальпель хірурга? 3 тис 204
Ці вафлі підкорили серця всіх, хто їх спробував) Неймовірне поєднання смаків! (у захваті навіть ті, хто не любить Дор Блю) 🍽️ ГРУШЕВІ ВАФЛІ З ДОР БЛЮ: 200г груші 2 яйця 100г кисломолочного сиру 3 ст.л кукурудзяного борошна 1 ч.л розпушувача цукрозам, ваніль 50г Дор Блю Натираємо грушу на крупну терку, додаємо всі інгредієнти Дор Блю нарізаємо кубиком і додаємо до суміші. Випікаємо вафлі (нема вафельниці, готуйте оладки чи навіть кекси) 3 тис 60
Вигравай три набори посуду Krauff у рамках адвент-календарю EVA та челенджу «Winter vibe»🎁 Якісний гарний посуд надихає на нові кулінарні шедеври. 3 брендом krauff_ukraine по-іншому не буває. Подивіться який чудовий посуд я замовила на сайті eva_ua! Неймовірно зручні, якісні та гарні каструля Smart Fry 2.3 л, пательня Smart Fry 26 см з антипригарним покриттям, індикатором нагріву та ергономічними ручками soft touch. А також кухарський ніж Wikinger І, звичайно ж, одразу приготувала ну дуууже смачний десерт без наслідків для фігури👇🏻 ШОКОЛАДНИЙ МЛИНЦЕВИЙ РУЛЕТ: Для млинців: 2 яйця 150 г йогурту 10г вершкового масла 50 г рисового борошна 30 г какао 0,5 ч.л. розпушувача 120 мл теплого молока цукрозам Для крему: 1 Жовток 250 мл молока 30 г кукурудзяного крохмалю цукрозам, ваніль Змішуємо інгредієнти для млинців і смажимо на пательні. До речі, якість Krauff дозволяє смажити без олії і нічого не прилипає Змішуємо інгредієнти для крему, ставимо каструлю на невеликий вогонь. Постійно помішуючи, заварюємо крем Викладаємо млинці на плівку нахлистом, змащуємо кремом, скручуємо в рулет. Загортаємо в плівку, відправляємо в холодильник А ТЕПЕР УВАГА-УВАГА! Бренд Krauff і Eva пропонують челендж “Winter vibe”, в фіналі якого у вас є можливість виграти цілих три набори посуду від Krauff (саме такий як у мене) ⭐️Умови прості: Підписатись на сторінки eva_ua та krauff_ukraine ⭐️Відтворити страву з додаванням свого інгредієнту, щоб вона стала авторською ⭐️Викласти фото страви у Stories з відміткою eva_ua й krauff_ukraine Челендж триватиме 7 днів Результати бренд krauff_ukraine опублікує в stories на своїй сторінці з відміткою eva_ua Хай щастить! 4 тис 687
Services and Prices
Story 24 from 15680
Post (photo) 24 from 26880
Story + Post 24/24 from 42560
* To order, create or select a campaign
Reviews
Leave review

No results found